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減肥變重

如何消除惱人的小腿肌 Q&A @ 牛仔的保 …

Q:肌肉型的蘿蔔腿小腿要怎麼判斷? A:你的蘿蔔小腿大致上可分為肌肉型、脂肪型與水腫型。而且以肌肉型最難搞,當你站立時,小腿肚會有一個像球型的肌肉塊,非常硬,且幾乎捏不出任何贅肉,此型就是最難消除的肌


DIY再一發*超濃鬱的紐約起司蛋糕(重乳 …

2017/8/11 · 紐約起司蛋糕的作法比提拉米蘇複雜一點,算是中等難度的蛋糕(?) 不過我覺得雖然起司蛋糕步驟比較多,但是也不難做耶~ 跟我家妹妹兩個人分工合作,一小時內就做好提拉米蘇還有把起司蛋糕送進烤箱了 材料準備好很快就


手工果醬心得分享 @ Mindy 的最愛 痞 …

做了一年多的手工果醬, 除了分享做法的奇異果果醬、芒果果醬外, 還嚐試過鳳梨果醬、鳳 梨百香果果醬、紅肉李子果醬、西瓜李果醬、香吉士果醬、桔子果醬、桔子蘋果果醬


什麼時候吃魚油最好? @ 鈺棋分享大小 …

什麼時候吃魚油最好? 魚油是自富含脂肪的魚類體內取出的油脂。魚油含 ω3脂肪酸(Omega3)、二十碳五烯酸 (EPA)、與二十二碳六烯酸 (DHA),這些是可降低發炎


台南美食雞蛋貓異想世界

台南美食/旅遊/親子/3C,高雄 嘉義 屏東 美食/旅遊/親子/3C 夢想是環遊世界 試吃邀約及合作請來信:lin@asiatw.net LINE ID:LINCYI ※邀約分享請洽:lin@asiatw.net


懶人料理TAPAS~奶油香料蘑菇 @ 蘿瑞娜 …

這道菜是應誌泰叔叔的要求給PO上食譜的。 那天來家裡作客的他一試上癮,在餐桌上便向蘿小姐要了食譜。 廚藝上超級有天分的他,沒想到在蘿小姐的隨口指導下, 回去竟能依樣畫葫蘆給變上桌, 還直說這樣簡單又好吃的懶人料理蘿小姐應該多上幾道。


【私房】香菜料理&保存方法~香菜肉餅. …

最近上市場買菜,發現香菜真是便宜得要命! 一大把才10塊錢, 真的好大一把哦!一個銅板硬幣可以讓一個小家庭煮上好幾餐耶! 但香菜屬於提香的香料植物,用量其實不是很多, 但存放在冰箱裡,它又總是很容易變黃變黑,雖然說它很便宜,


【KNOWHOW】第一次買淨水器就上手 …

覺得很汗顏,號稱科技人的我,家中居然連個淨水器都沒有,現今淨水器好像是居家必備的設備之一,沒有淨水器好像家裡沒有第四台一樣!實在另人很難開口阿~ 不過會開始有要裝淨水器的想法源自一年前,當時我居住的純樸小鄉鎮開了一間可免費試坐


麵包機的高筋麵粉+食譜整理 @ 被貓撿到 …

看看這篇文章,"琳瑯滿目的添加物"原來我們吃的麵包有這麼多"種類"的添加物.當年阿寶當兵,每次我都在鶯歌火車站等他,有時晚放假一兩個小時,我就看


[料理] 簡易洋蔥湯 @ 柔藍食單 痞客邦 …

在政大水岸喝了洋蔥湯後,就很想再喝一次,而洋蔥湯的做法其實不難,材料也蠻簡單的,就上網找了一下食譜,試著自己煮一碗簡易的洋蔥湯。我用的材料隻有高湯塊、一顆洋蔥、奶油和海鹽而已。 將洋蔥切成約一公分寬