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睡不著按摩穴位

乳癌防治基金會 我有焦慮症、憂鬱症、恐慌症,每天服用數種藥物,早上服得安緒糖衣錠、當立平錠,睡 …

我有焦慮症、憂鬱症、恐慌症,每天服用數種藥物,早上服得安緒糖衣錠、當立平錠,睡前服利福全錠、樂活優口溶錠、贊


6個必學穴位 幫身體關機 康健雜誌131期

2009/10/1 · 夜深了,該關燈睡覺,可是你的身體卻還捲在亢奮情緒,還有事情永遠處理不完的疲倦感中,怎麼辦? 多位醫師、心理師建議, 睡前可以做腹式呼吸,以深度呼吸 …


老是失眠、睡不好?按按10穴位讓你一夜 …

2017/3/17 · 睡不好嗎?中醫常利用針灸,刺激和安神助眠有關的穴道來改善失眠問題。一般人在家也可以嘗試按壓這些地方,早晚各一次,或在上床入睡前多按揉,有助提升睡眠品質。 1.神門穴: 以拇指掐按穴位


老是失眠、睡不好?按按10穴位讓你一夜好眠 康健雜誌

睡不好嗎?中醫常利用針灸,刺激和安神助眠有關的穴道來改善失眠問題。一般人在家也可以嘗試按壓這些地方,早晚各一次


你沒有理由瘦不下來 - 女中醫才知道的瘦 …

第一章 我們曾經都是胖妹 廖婉絨醫師瘦身經驗談 中醫調理+改變飲食,打造不復胖體質 自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲 愈生愈瘦,產後瘦身祕密大公開 自創動態穴位按摩


你沒有理由瘦不下來 - 女中醫才知道的瘦身秘方 – 天下 …

作者序》不要告訴我一大堆瘦不下來的理由! 你說:我從小到大就是個胖子,細胞中帶有肥胖基因,根本瘦不下來!


蒲公英學會 泡腳方法

泡腳方法 資料來源:網上 (內容謹供參考) 用熱水泡腳,既解乏,又利於睡眠。其實,隻要在水中加點中藥,它還可以起到其他的作用呢!熱水泡腳就是足浴,屬於中醫足療法 …


蒲公英學會 泡腳方法 dandelionhk.net

泡腳方法 資料來源:網上 (內容謹供參考) 用熱水泡腳,既解乏,又利於睡眠。其實,隻要在水中加點中藥,它還可以起到


採 訪 主 題 Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!

101‧6‧19 健康兩點靈錄影 主題:抗過敏飲食 看照片去 101‧6‧5 浙江省基層衛生協會至陳潮宗中醫診所參訪花絮 看照片去 101‧6‧1 壹電視採訪花絮,主題:中藥使用安全~ 看照片 …


陳潮宗媒體採訪文章 drchen.com.tw

三伏貼調養鼻過敏 把握今明 穴位敷貼調體質 療程連續三年有哪些瘦臉的方法