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睡不著按穴道

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好睡操,躺著也能做運動 康健雜誌210期

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老是失眠、睡不好?按按10穴位讓你一夜 …

2017/3/17 · 睡不好嗎?中醫常利用針灸,刺激和安神助眠有關的穴道來改善失眠問題。一般人在家也可以嘗試壓這些地方,早晚各一次,或在上床入睡前多揉,有助提升睡眠品質。 1.神門穴: 以拇指掐穴位…


老是失眠、睡不好?按按10穴位讓你一夜好眠 康健雜誌

睡不好嗎?中醫常利用針灸,刺激和安神助眠有關的穴道來改善失眠問題。一般人在家也可以嘗試壓這些地方,早晚各一次


心悸怎麼舒緩|睡不著怎麼辦?按這穴道試 …

心悸怎麼舒緩|睡不著怎麼辦?穴道 試試 胃酸過多的食療 易醒的原因 麩醯胺酸的功效 ps磷脂醯絲胺酸 躁鬱症的症狀 心悸怎麼舒緩|睡不著怎麼辦?穴道試試 By admin …


第二章:膀胱經:人體最大的排毒通道_求醫不如求己: …

很多人覺得隻要把經絡穴位都熟記於心,湯頭方劑都倒背如流,便可治己救人了。豈知學醫和看病竟然是兩回事兒。就像武術


第二章:腎經:生命的瑰寶_求醫不如求己:養生療疾寶 …

很多人覺得隻要把經絡穴位都熟記於心,湯頭方劑都倒背如流,便可治己救人了。豈知學醫和看病竟然是兩回事兒。就像武術


大唐雙龍傳四 好讀

黃易《大唐雙龍傳一》 說明 2010/10/6 (984k) 2015/11/6 2010/10/6 (1074k) 2015/11/6 2015/10/2 (3029k) 2015/11/6 2010/10/6 (779k) 2015/11/6


神鵰俠侶 好讀

金庸《神鵰俠侶一》 說明 2010/10/13 (478k) 2015/10/2 2010/10/13 (506k) 2015/10/2 2015/6/5 (1376k) 2015/10/2 2010/10/13 (323k) 2015/10/2 2013/2/8 (323k) 2015 benefit去黑眼圈眼霜多少錢