關閉

睡不著的原因 甲狀腺

晚上睡不著怎麼辦?失眠者該如何幫助睡眠?

晚上睡不著其實也是一種熬夜,失眠是絕大多數人所共有經驗。雖然失眠通常不會直接危及生命安全,但卻嚴重影響生活


椰子油的功效 @steven chen nidBox親子 …

椰子油功效椰子油好處。椰子油可刺激甲狀腺功能,擁有完美抗菌特性。椰子油穩定度 不飽和油在食物烹調後數小時內就會腐敗,既使是放在冰箱裏,這是熟食擱置久了會產生臭酸味原因


椰子油的功效 @steven chen nidBox親子盒子

椰子油好處。 椰子油可刺激甲狀腺功能,擁有完美抗菌特性。 椰子油穩定度── 不飽和油在食物烹調後數小時內就會


睡眠養生失眠原因

失眠症原因 : 引起失眠症原因和因素很多,不同類型失眠症有不同原因 ,可能是由於環境、個人性格、心理及精神


睡眠養生失眠原因 ChineseArt

失眠症原因 : 引起失眠症原因和因素很多,不同類型失眠症有不同原因,可能是由於環境、個人性格、心理及精神、疾病等緣故。疾病、不良睡眠習慣、晝夜輪班工 …


5招不流汗的瑜伽!讓你輕鬆睡好覺 康健 …

翻來覆去睡不著?不流汗瑜伽體位法讓你輕鬆睡好覺。 「我思緒不斷翻來覆去」、「腦子就像跑馬燈一樣」,失眠人常這樣抱怨。 瑜伽可以幫助你。美國加州聖地牙 …


5招不流汗的瑜伽!讓你輕鬆睡好覺 康健雜誌95期

翻來覆去睡不著?不流汗瑜伽體位法讓你輕鬆睡好覺。


疲勞隱藏的 致命危機 Dr.Nice 陳潮宗中 …

「哎 喲!好累!」一有這種症狀時,台灣人反應大概分成兩派,一是緊張萬分,擔心自己患了肝病;二是一點也不緊張,頂多去買幾瓶康貝特、蠻牛,或是高劑量維他命B群來吃 …


疲勞隱藏的 致命危機 drchen.com.tw

「哎 喲!好累!」一有這種症狀時,台灣人反應大概分成兩派,一是緊張萬分,擔心自己患了肝病;二是一點也不緊張,頂多去


漫 談 眩 暈

漫 談 眩 暈 葉大偉 醫師 一位眩暈醫師心聲 我常常在門診裡診治眩暈病人,由最初(約 82 年)不耐視眩暈特別門診為畏途,到現在能夠作到聆聽他們病痛,這其中行醫 …仰制血糖青菜