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低密度膽固醇過高如何控制飲食

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高血脂感覺好像很難懂喔!其實他隻是頑皮一點,隻要每個人平時都能注意一點,就不會被他盯上, Z博士將在這裡把多年研究的高血脂真麵目告訴大家。 好膽固醇 VS 壞膽固醇 血液中之脂蛋白可依離心後密度不同加以區分,主要的兩種為高密度 …


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高血脂是健康的搗蛋鬼,最愛找 40歲以上長輩的麻煩,民國91年高血脂一共危害了三萬多人,糖尿病、高血壓都是他的頑皮


遠離高血脂教戰守則:方法(一) 飲食控製

E刑警是這次頑皮小子高血脂捉拿隊的隊長,他非常了解高血脂的頑皮作風,為了早日將高血脂逮捕歸案,E刑警公佈高血脂最喜歡找麻煩的類型,提醒民眾注意,他還提供5種 …


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膽固醇血症之飲食原則 維持理想體重。 控製油脂攝取量,少吃油炸、油煎或油酥的食物,及豬皮、雞皮、鴨皮、 魚皮等。 炒菜宜選用單元不飽合脂肪酸高者(如:花生油 …


低膽固醇飲食 sfit.org.tw

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膽固醇飲食 心臟血管疾病的成因很多,一般而言,與血液中膽固醇及三酸甘油脂過高有關。因此,為了降低血液中的膽固醇,應該禁食一些含高膽固醇的食物,尤其是內 …


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HDL轉運膽固醇的途徑從右圖看出:HDL可以將像「汽車」一樣將上述形成泡沫細胞中的膽固醇酯和遊離膽固醇轉運至肝臟,分解為膽酸排除體外。在體內形成泡沫細胞和化解泡沫細胞是動態過程,當HDL足夠多能夠將泡沫細胞中的膽固醇酯和遊離膽固醇


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總 膽 固 醇 何謂膽固醇? 膽固醇是體內的一種脂質,有和脂肪酸結合的酯型和各別分離的遊離型兩種,合稱為總膽固醇膽固醇在血管的強化和維持上擔任重要的任務。另 …